Ειδήσεις Κύπρος

Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη

Ως νιφάδες ή πλιγούρι, η βρώμη πρέπει να λάβει κυρίαρχη θέση στο πρωινό οποιουδήποτε επιθυμεί να κερδίζει με το πρώτο γεύματα της ημέρας τα σημαντικά οφέλη του δημητριακού, όπως η μείωση της ολικής και «κακής» (LDL) χοληστερόλης και η καλύτερη ρύθμιση του βάρους. Αυτό προτείνει η Δρ Candida Rebello, διευθύντρια του ερευνητικού προγράμματος διατροφής και χρόνιων ασθενειών στο Κέντρο Βιοϊατρικής Έρευνας Pennington του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Λουιζιάνα στο Baton Rouge, και απαριθμεί τα πολύτιμα μικροθρεπτικά συστατικά του.

08 Σεπ 2022 - 17:22

Διαβάστε περισσότερα

Αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου για όσους αυξάνουν το αλκοόλ

To αλκοόλ είναι ο τρίτος παράγοντας κινδύνου για καρκίνο που μπορεί να τροποποιηθεί μετά το κάπνισμα και την παχυσαρκία και συνδέεται με την ανάπτυξη τουλάχιστον 7 τύπων καρκίνου.

07 Σεπ 2022 - 07:39

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιά: Η εξέταση που προβλέπει το έμφραγμα - Ποιους ασθενείς αφορά

Μια μη επεμβατική τεχνική απεικόνισης για την ανίχνευση της εξέλιξης της στεφανιαίας νόσου σε ασθενείς με έμφραγμα του μυοκαρδίου δεν κατάφερε να προβλέψει το πρωταρχικό τελικό σημείο όλων των στεφανιαίων επεισοδίων, ωστόσο προέβλεψε τη θνησιμότητα από όλα τα αίτια και τον καρδιακό θάνατο ή το μη θανατηφόρο έμφραγμα του μυοκαρδίου. Αυτά είναι τα καταληκτικά αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας για το 2022.

06 Σεπ 2022 - 10:01

Διαβάστε περισσότερα

«Κακή» χοληστερόλη: Ο φυσικός τρόπος που την μειώνει 10%

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών για τη βέλτιστη κατάσταση της υγείας μας, πόσοι όμως από εμάς ακολουθούν στην πραγματικότητα αυτή τη συμβουλή;

28 Αυγ 2022 - 15:58

Διαβάστε περισσότερα

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: Η πάθηση που αυξάνει 77% τον κίνδυνο – Η σωτήρια παρέμβαση

Ένα βήμα πιο κοντά στον έγκαιρο εντοπισμό των ασθενών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο βρίσκονται ερευνητές του Καρδιολογικού Ινστιτούτου Smidt στο Λος Άντζελες των ΗΠΑ.

28 Αυγ 2022 - 14:22

Διαβάστε περισσότερα

Η έξυπνη άσκηση που αποκαλύπτει πόσα χρόνια θα ζήσετε

Αποκαλυπτική φαίνεται πως είναι, σύμφωνα με νέα ερευνητικά ευρήματα, η ικανότητά μας να ισορροπούμε στο ένα μας πόδι για μόλις 10 δευτερόλεπτα. Μια ομάδα ερευνητών ισχυρίζεται τώρα ότι η αδυναμία των μεσηλίκων και ηλικιωμένων ανθρώπων να ισορροπήσουν με επιτυχία μπορεί να αποκαλύπτει ακόμη και τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

27 Αυγ 2022 - 17:10

Διαβάστε περισσότερα

Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό – Θα εκπλαγείτε

Ο κοινωνικός αποκλεισμός και η μοναξιά δε συνιστούν μονάχα απειλή για την υγεία του εγκεφάλου αλλά και για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με νέα επιστημονική έκθεση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association.

22 Αυγ 2022 - 08:00

Διαβάστε περισσότερα

Αλκοόλ: Το αποτελεσματικό κόλπο για να καταναλώνουμε λιγότερο

Σε μια ενδιαφέρουσα διαπίστωση κατέληξαν ερευνητές από την ομάδα Society for the Study of Addiction, μελετώντας τους παράγοντες που επηρεάζουν τις ποσότητες αλκοόλ που καταναλώνουμε.

19 Αυγ 2022 - 16:21

Διαβάστε περισσότερα

Πέτρες στα νεφρά: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης νεφρολιθίασης

Όποιος έχει παρουσιάσει πέτρα στους νεφρούς, γνωρίζει πολύ καλά ότι πρόκειται για μια πάθηση που προκαλεί οξύ και βασανιστικό πόνο, ταλαιπωρώντας τον ασθενή. Ωστόσο, οι επιπτώσεις μπορεί να είναι ακόμη σοβαρότερες, προκαλώντας προβλήματα, όπως η χρόνια νεφρική νόσος, η οστεοπόρωση και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

16 Αυγ 2022 - 14:27

Διαβάστε περισσότερα

Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό - Θα εκπλαγείτε

14 Αυγ 2022 - 13:44

Διαβάστε περισσότερα

Πόνος στη μέση: Επτά κινήσεις που θα τον κόψουν «μαχαίρι»

Τα αίτια του πόνου στη μέση μπορεί να είναι πολλά και σύνθετα, υπάρχουν ωστόσο αρκετές κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε και να αποφύγετε την επιδείνωσή του. Οποιαδήποτε κίνηση προτείνουν οι ειδικοί αφορά την ανακούφιση από την πίεση, τη μείωση της έντασης, την προστασία της σπονδυλικής στήλης και την μυική ενδυνάμωση.

16 Ιουλ 2022 - 17:37

Διαβάστε περισσότερα

Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και διαβήτη

Η προχωρημένη ουλίτιδα συσχετίζεται άμεσα με την καρδιακή προσβολή και τον σακχαρώδη διαβήτη, καθώς τα άτομα με μια από αυτές τις δύο νόσους έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν την ασθένεια των ούλων, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Η έρευνα παρουσιάζεται στο EuroPerio10, το παγκόσμιο συνέδριο περιοδοντολογίας και εμφυτευματολογίας που διοργανώνεται από την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Περιοδοντολογίας (EFP).

29 Ιουν 2022 - 09:08

Διαβάστε περισσότερα

Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη

Αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου για όσους αυξάνουν το αλκοόλ

Καρδιά: Η εξέταση που προβλέπει το έμφραγμα - Ποιους ασθενείς αφορά

«Κακή» χοληστερόλη: Ο φυσικός τρόπος που την μειώνει 10%

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: Η πάθηση που αυξάνει 77% τον κίνδυνο – Η σωτήρια παρέμβαση

Η έξυπνη άσκηση που αποκαλύπτει πόσα χρόνια θα ζήσετε

Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό – Θα εκπλαγείτε

Αλκοόλ: Το αποτελεσματικό κόλπο για να καταναλώνουμε λιγότερο

Πέτρες στα νεφρά: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης νεφρολιθίασης

Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό - Θα εκπλαγείτε

Πόνος στη μέση: Επτά κινήσεις που θα τον κόψουν «μαχαίρι»

Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και διαβήτη

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Επιτέθηκε σε αστυνομικούς ο 43χρονος: Βρήκαν στην κατοχή του όπλο και χιλιάδες ευρώ

Νέο Νομικό Πλαίσιο Ελέγχου Εγκαταστάσεων Υγρών Πετρελαιοειδών

Α. Δημητρίου: «Ο ΔΗΣΥ μπροστά με λύσεις στα προβλήματα των πολιτών»

Άννα Παναγιωτοπούλου: Το σπάνιο στιγμιότυπο από την παιδική της ηλικία

Σπύρος Βλασσόπουλος: Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 78 ετών ο συνθέτης

Eurovision: Το όφελος ευεξίας που κερδίζουν οι χώρες που φιλοξενούν τον διαγωνισμό

«Τσάκωσαν» άνδρα στη Λευκωσία με πυροβόλο όπλο και σφαίρες και του πέρασαν χειροπέδες

Οι αστροναύτες αποκαλύπτουν πώς μυρίζει το διάστημα

Αθηνά Οικονομάκου: Το εντυπωσιακό δωμάτιο του Μάξιμου και της Σιέννας μοιάζει με παιδικό σταθμό - Φωτογραφία

Eurovision 2024: Οριστικά εκτός τελικού η Ολλανδία - Η ανακοίνωση και η πρώτη αντίδραση του τραγουδιστή - Βίντεο

Στοιχεία Επικοινωνίας